Begeistert leben Ei

ALLE MEDITATIONEN IM ÜBERBLICK

Meditationen – wahrscheinlich schon oft gehört, vielleicht schon ein paarmal ausprobiert oder bereits fest ins Leben integriert. Jetzt sind Sie hier gelandet. Vielleicht finden Sie hier ein Update, eine Ergänzung für Ihre bisherige Meditation. Ich habe, nach 30 Jahren Meditationserfahrung, meine Erkenntnisse und die aktuellster Forschungen genutzt und die hier aufgeführten Meditationen konzipiert. Prägend dabei waren für mich, die Forschungsergebnisse und Inhalte von Dr. Joe Dispenza, bei denen ich selbst mit dabei war, Erfahrungen mit Neil Donald Walsh (Gespräche mit Gott), Wim Hof (Ice Man), Eggetsberger (Wien), Ho´oponopono, Vishen Lakhiani, Dr. Rüdiger Dahlke sowie weitere traditionelle Praktiken verschiedener Meditationen.

Somit finden Sie hier themenselektierte Meditationen die nachweislich Wirkung zeigen, alltagstauglich und Ihrem persönlichen Stil anpassbar sind. Einen kompletten Ablauf – „die Formel“ – erlernen Sie im Kurs „Begeistert leben“. Somit nutzen Sie einfach, was für Sie passend ist.

Progressive Muskelentspannung

Die Progressive Muskelentspannung ist besonders wertvoll, weil Sie mehr Bewusstsein für Ihren Körper, für Ihre Muskeln entwickeln.

Gehmeditation

Nutzen Sie die Dynamik, den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, für eine neue Art des Denkens. 

Chakren segnen

Reinigen und Aktivieren Sie Ihre Chakren, um Ihr Bewusstsein auf eine andere Ebene zu bringen.

Körperreinigung

Wie die körperliche Pflege, so wirkt auch die psychische Pflege reinigend, energetisierend und bereichernd.

Morgen- & Abendritual

Nutzen Sie mit wenig Aufwand die vielen Vorteile der 6 Phasen-Meditationen.

Transformation

Erhöhen Sie Ihre eigene Energie und spüren Sie, was möglich ist. Spüren Sie den Unterschied. 

Begeistert leben

Erhalten Sie durch fünf Meditaitonen eine „Formel“, die zu einem begeisterten Leben führt.