Gehe ganz in der Liebe auf. Nutze hierfür zum Beispiel die Booost-Übung „Liebe“ oder atme in dein Herz. Schreibe aus dieser Liebe heraus Wünsche auf kleine Papierstücke. Formuliere die Wünsche in der Gegenwart, als seien sie bereits erfüllt – denk daran, so kannst du dein Gehirn überlisten. Vermeide auch hier das Wort „nicht“. Ein Abwenden von etwas bedeutet nicht zwangsläufig, dass dann etwas Gutes geschieht. Erlange also Klarheit über deine Wünsche.
Folgende Fragen können dir dabei helfen:
„Was nöchtest du verändern?“
„Was kannst du tun, damit das neue Jahr noch besser für dich wird?“
„Was brauchst du, damit das neue Jahr noch besser für dich wird?“
„Wer bist du wirklich?“
„Wie wäre es, wenn es einfach wäre?“
Falte anschließend aus den Papierstücken ein hübsches Origami und verbrenne dieses zum Beispiel beim Jahresübergang. Eine Anleitung findest du weiter unten.
Trage in das Feld „Selbstausdruck“ deines Baguas ein Symbol, ein Wort oder ein Bild ein, welches für dich die Liebe symbolisiert, welche du in dein Leben ziehen möchtest.
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