Fertige eine Collage mit Bildern und Fotos der Personen, Tiere, Orte etc., welche dir Kraft spenden:
Platziere die Collage an einem Ort, der immer wieder in dein Blickfeld gerät. Dies kann z. B. ein Bilderrahmen am Bett sein, eine Seite in deinem persönlichen Kalender, dein Bildschirmschoner oder…
Wähle ein Symbol, ein Bild, einen Satz, welcher das Ergebnis deiner Übung repräsentiert und trage ihn in das Feld „Unterstützung“ deines Baguas ein.